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Síntomas del estrés y sus efectos en el cuerpo

El estrés es algo que en mayor o menor medida nos afecta a todos. Puedes experimentar síntomas del estrés cuando intentas poner orden entre tus hijos, o en el trabajo, cuando hay problemas financieros o una relación de pareja difícil. El estrés se puede producir por...

Mejor colchón para niños 2018

¿Sabes que ya está disponible el Mejor Colchón para niños 2018? Si has llegado a este post es porque eres una persona preocupada por el descanso de los más pequeños. Así que estás en el sitio adecuado. En Colchón Exprés, somos los únicos especialistas en descanso...

¿ Qué es un colchón viscoelástico ?

Los avances en investigación y desarrollo afectan a todos los campos, también al descanso. Nuevos materiales y tejidos, tratamientos innovadores que confieren propiedades especiales que antes ni imaginábamos. La tecnología y los avances en los procesos de fabricación...

Consejos para conciliar el sueño

¿No puedes dormir? Has de saber que no es nada extraño. Aproximadamente la mitad de los adultos mayores de 60 años tienen problemas regulares para dormir. Hoy os traemos algunos consejos para conciliar el sueño que pueden seros de ayuda. Lo mejor es ir probando hasta...

Camas dobles baratas : Medidas disponibles

La elección de la cama no es solo una cuestión de mobiliario. También estamos hablando de nuestra salud. El descanso es una parte fundamental de nuestro día a día y sin él, nos sentimos cansados y confusos, no rendimos y estamos malhumorados. Hoy en día, lo más...

Camas dobles juveniles para todos los gustos

Cuando los niños crecen y pasan a ser adolescentes, sus necesidades de descanso también cambian. No solo por los cambios físicos que sufren , también sus personalidades evolucionan y lo que antes les parecía adecuado, ahora les resulta infantil o insuficiente. Son...

Somier cama nido para habitaciones infantiles

Hoy en día las casas en las ciudades son cada vez más pequeñas. La falta de espacio nos obliga a ser creativos y a buscar soluciones que aprovechen el espacio de forma práctica, funcional y atractiva. Los dormitorios infantiles son uno de los puntos más conflictivos...

¿ Por qué usar una funda colchón antiácaros ?

Contar con un buen equipo de descanso es muy importante. El colchón, la almohada, la base o la ropa de cama son determinantes para obtener el descanso necesario. Además, podemos sumar a este equipamiento la funda colchón antiácaros, muy útil sobre todo en el caso de...

La Mejor Almohada del Mercado

¿ Todavía no conoces la Mejor Almohada del año ?. Quizás muchas veces te hayas preguntado si la almohada con la que duermes es la mejor para ti. Y es que uno de los ingredientes esenciales para un adecuado descanso es, aunque no lo creas, es la almohada sobre la que...

Técnicas para relajarse tras el trabajo

El trabajo, las obligaciones, los niños... A veces es muy difícil desconectar de todas esas cosas al final del día. Cuando no conseguimos calmar nuestra mente y cuerpo, llegan también los problemas en el descanso. Tener el mejor colchón del mundo nos ayudará a...

Fundas de nórdicos en Colchón Exprés

En invierno la ropa de cama no es la misma que en verano. Dependiendo de nuestros gustos al dormir elegiremos entre las distintas opciones disponibles. Una de las más elegidas es un edredón con distintas fundas de nórdicos. Se trata de una opción cómoda, y sobre todo...

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Colchón de muelles ensacados: Ventajas y Consejos

Los colchones de muelles son generalmente asociados a colchones clásicos fabricados al estilo tradicional. Con la llegada de los colchones viscoelásticos, de látex y de otras espumaciones, los colchones de muelles han quedado algo relegados y ya no copan el mercado...

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