El verano ya está aquí y empezamos a notar que dormir empieza a ser complicado, algunos días seguramente sea una verdadera tortura. Dormir bien es esencial para empezar el día con energía, pero el cansancio y la fatiga que nos produce el calor dificultan esta tarea. Es por ello que hay que adaptar nuestra ropa de cama al verano para poder dormir frescos durante las noches de calor.
¿Sabías que según el INE sólo el 35,5% de la población tiene aire acondicionado en casa? Por eso es importante acondicionar bien nuestro dormitorio con la llegada del calor. Desde Colchón Exprés te damos algunos consejos sobre qué ropa de cama de verano debes usar.
¿Qué ropa de cama elegir para el verano?
Cuando el calor aprieta no tenemos ninguna gana de usar ropa de cama para taparnos, sin embargo, hay personas que no pueden dormir sin al menos una sábana por encima, hoy te vamos a decir qué ropa de cama usar para dormir fresco toda la noche durante el verano.
La almohada
En verano el uso de almohada puede hacer que sientas aún más calor, pero es muy importante su uso para mantener nuestras cervicales alineadas, es recomendable usar almohadas de fibras naturales o sintéticas, son las más transpirables.
Nuestras almohadas favoritas para el verano son las Termalfresh de la marca Ingravity, son almohadas termorreguladoras con una cara de verano con efecto frío para dormir fresco toda la noche.
Funda de almohada
La funda de almohada también puede ayudar a reducir el calor de las noches de verano. La funda de almohada termorreguladora Velfont crea una zona ideal de descanso gracias a su capacidad de moderar los cambios de temperatura.
El cubre colchón
El cubre colchón además de evitar que se ensucie el colchón puede ser de gran ayuda para los meses de verano, pero sólo reducirá el exceso de calor si es transpirable, de esta manera se facilitará la ventilación del colchón.
El cubre colchón efecto frío de Ingravity está compuesto por fibras naturales lo que supone una increíble termorregulación, controlando así el exceso de sudoración.
