Todo Descanso

Camas supletorias plegables para invitados inesperados

No todas las casas disponen de habitaciones adicionales que utilizar cuando tenemos invitados ni todos los dormitorios infantiles cuentan con…

Sábanas de invierno: dormir caliente

Aunque aún estamos en pleno verano y muchos de vacaciones, no está de más ir planificando el invierno y lo…

Hipnosis como método para conciliar el sueño

Durante el sueño la mente está inactiva por lo que a veces en alguna de sus diferentes fases podemos encontrar…

Cómo debe ser el colchón de un deportista de élite

Los deportistas de élite se ven sometidos a dietas severas para mantener la línea, a entrenar diariamente y, en general,…

Grandes personalidades que durmieron en el sofá

Dormir en un sofá es una situación en la que todos nos hemos visto alguna vez, muchas veces va unida…

¿Cómo es nuestro descanso a mayor altitud?

Ahora que estamos en verano muchas personas se deciden entre ya el clásico playa o montaña, aunque para aquellos que…

DIY: viste las paredes de tu dormitorio

¿Sigues sin saber cómo decorar tu casa para que parezca más un hogar que un receptáculo donde habitas? Pues sigue…

¿Dormir con la televisión encendida?

Hoy en día es algo normal que las personas tengan una televisión en la habitación.  Proporciona momentos de relajación antes…

Desayunos que te ayudarán a comerte el día

Si estás cansado de desayunos anodinos y quieres cambiar tu rutina te invitamos a que te quedes a leer este…

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